Oui je sais ce topic est un peu culcul la praline, mais ça y est j'ai franchi le cap, j'ai décidé ce soir de fumer ma dernière cigarette et en avant guingamp. C'est une décision unanime entre mon cerveau, mes poumons et moi (à la suite d'une réunion très sérieuse).
Le sevrage débute donc demain, et il parrait que les plus durs moments sont pendant 72h alors je vous prie de m'excuser par avance pour mon caractère dans les jours à venir.

Pourquoi ce topic, peut être pour vous parler des jours à venir, aussi un besoin personnel pour ma motivation, ou discuter avec d'ex-fumeurs car je sais qu'il y en a ici ^^

En tout cas les jeunes, ne commencez jamais à fumer, j'ai fait le calcul de ce que ça me coute par an, et j'ai encore mal au cul rien que d'y penser : 2200€
Allez je vous dis ou ça en est demain

Coucou des amis à moi on arrêtez de fumer, un conseil prend des bonbons, chew gum et réglisse. Tu risque d'avoir des manques, ou des envies de mettre des trucs dans ta bouche, quand tu ressens sa ne prends surtout pas de cigarette car quand tu arrêtes et que tu reprend c'est pire, quand tu ressens des manques ou des que tu veux un truc dans la bouche, mange un bonbon, chew gum, baton de réglisse et pleins de sucreries dans le style.
Sinon c'est une bonne continuation dans ton combat.
P-S : En effet les premiers jours sont les plus durs !

Eh ben ta du courage , j'ai essayer une fois , j'ai tenu un week end , ma femme est allez m'acheter un packet de clope en me disant , ce que tu va economiser en clope , tu va le perdre en divorce !

Mais bon , on verra dans trois jour si t'a tenu !

Bon courage !!!

PS : Une question , tu fume depuis combien de temps et a tu deja essayer d'arreter !

Allez je vais m'en fumer une pour feter ca !

Faut pas dire sa Metri, il va replonger. Et ben elle est gentille ta femme
Non mais bonne chance Maël parce qu'il faut de la volonté pour s'arrêter

On oublie pas les trois J !!!

Mael ca sera andrée !

Bonne chance Mazl¤ c'est assez dur quand on fume le matin.

Et bien ta femme fut avisée sur ce coup.
Sinon je n'ai jamais fumé une seule cigarette de ma vie. On m'a proposé des milliards de fois mais je me suis tjr abstenu. J'ai faillit m'y mettre il y a deux ans (le stress des etudes) mais j'ai renoncé a un poil près.
Bon courage Mael ! Essaye de boire énormément pendant les prochaines 48h !

sinon j'ai une methode de pauvre mael , pour que ca coute moins cher , pour acheter moins de clope !

il te faut , des enveloppe , des megot et du scotch !

Tu enleve le tabac de tes megot , tu coupe l'enveloppe en rectangle de la taille d'une clope , tu met le filtre et tu le roule avec ton morceau d'enveloppe et ton tabac , et ensuite tu scotch au niveau du filtre !

et la tu une clope bio ! recuperer de ce que t'a deja fumer !

Tu achètes des feuilles et du tabac et ce sera plus sain je pense.

Haha bravo philipp Morris

Fallait pas commencé
Courage alors.

Courage Maël, je suis sûr qu'un gars comme toi devrait y arriver sans trop de soucis!

Va falloir mâchouiller un petit brin d'herbe maintenant pour oublier la clope

Tiens voila des cigarettes ( en chocolat )

Ils n'en font plus. Dommage j'adorais trop avec les cigarettes en chewing-gun aussi, les faux briquets ou pipe ^^